BailÁ
Una experiencia de música, baile y presencia corporal
El estilo que rompe con la técnica
BailÁ es un estilo de trabajo corporal con música, nacido de la mezcla entre danza, teatro e improvisación, inspirado en ritmos latinos y populares de distintas épocas y culturas.
No es una clase de pasos ni de técnica complicada…. es actitud, presencia y juego.
El cuerpo que baila libre puede expresarse con más fuerza y la música marca el ritmo para soltar tensiones y disfrutar.
Más que bailar, es transmitir
En BailÁ lo más importante no son los pasos, sino el ritmo.
Una persona sin ritmo puede memorizar movimientos, pero no transmitir nada.
Aquí entrenamos la actitud corporal y la presencia auténtica, para que disfrutes, te sueltes y dejes que la música hable a través de ti.
Donde la diversión crea el ritmo auténtico
Bailar no es perfección técnica: es disfrutar.
Cuando estás cómodo con la música, aparece el ritmo auténtico. En BailÁ buscamos esa conexión: improvisar, jugar y soltar el cuerpo.
Cada sesión es un espacio para reír, equivocarte, reinventarte y seguir bailando.
Viajar bailando
BailÁ es viajar en el tiempo y en el espacio a través de la música…. salsa dura en Nueva York de los 70, rock & roll de los 50, samba brasileña de los 60, ritmos afro, musicales de cine y mucho más.
Cada clase es un recorrido cultural que conecta movimiento, historia y raíces.
El cuerpo como tu mejor carta de presentación
Además de música, BailÁ es entrenamiento físico y expresivo… postura firme y centro abdominal fuerte, presencia escénica y comunicación no verbal, seguridad al moverte y al entrar en un espacio.
La postura habla, y entrenarla transforma la manera en que te expresas en tu vida diaria.
Tres formas de vivir BailÁ
En clases comunitarias
Sesiones de 90 minutos de movimiento, sudor y disfrute, con un estilo musical distinto cada semana.
Ejercicios de teatro físico, shake, improvisación y secuencias sencillas, centradas en la actitud y la presencia más que en la técnica.
Un espacio para compartir, conectar de forma real y crear sentido de pertenencia.
En talleres intensivos
Un laboratorio de exploración más profundo.
Improvisación guiada, dinámicas teatrales, juegos de espejo y trabajo colectivo.
Pensado para grupos que buscan soltar tensión, fortalecer la cohesión y ganar confianza corporal y escénica.
En viajes y retiros de Atelier Corporal
Experiencias vivenciales de integración a través de música, respiración y movimiento.
Cada sesión se adapta al contexto y al lugar: ritmos locales, energía del entorno y dinámica del grupo.
Un espacio para descargar, celebrar y unir al grupo desde el cuerpo.
Respiración: la base invisible del ritmo
En BailÁ no solo mueves el cuerpo: regulas tu sistema nervioso.
Cada sesión integra prácticas de respiración funcional propias de Atelier Corporal.
Antes de movernos, la respiración ayuda a soltar tensión y entrar en un estado de calma atenta.
Durante la práctica, respiración y movimiento se coordinan para regular la energía, sostener el ritmo y evitar el agotamiento.
Un cuerpo que respira bien se mueve con más soltura, más presencia y más disponibilidad.
Lo que te llevas de BailÁ
- Actitud corporal para caminar y moverte con seguridad.
- Presencia escénica para sostenerte frente a otros.
- Comunicación no verbal para expresar sin palabras.
- Postura y core para fortalecer tu eje abdominal y tu alineación.
- Creatividad y libertad para improvisar y descubrir gestos nuevos.
- Energía física para sudar, liberar tensiones y reactivar tu vitalidad.
- Comunidad para bailar y compartir.
